12月18日23時59分，我省臨夏州積石山縣發(fā)生6.2級地震。地震發(fā)生后，公眾如果不注意做好防護，加上低溫天氣的影響，很可能引起呼吸道疾病的傳播，因此，地震災害后的疾病預防非常重要。

災區(qū)人員較密集，人員流動大，接觸頻繁。咳嗽、打噴嚏、隨地吐痰等行為會造成病毒和細菌的傳播，從而引發(fā)各種呼吸道疾病。最近正值呼吸道疾病的高發(fā)期，提醒大家在做好緊急避險的同時，也要做好個人防護。

近期氣溫變化大，震區(qū)夜間最低氣溫-14℃左右，干燥的冷空氣會使呼吸道黏膜受損、氣道收縮，引起咳嗽、咳喘、痰液增多等呼吸道癥狀，并加重已有的呼吸系統(tǒng)疾病。所以救災避災人員請一定做好防寒保暖措施，同時要注意頭部和手、腳的保暖，防止凍瘡。除此之外還要注意在應急帳篷取暖時的用火安全，使用明火時謹防一氧化碳中毒。

打噴嚏后、咳嗽后、飯前便后、接觸和處理可疑污染物后等，要做好手衛(wèi)生，避免用手接觸口鼻及眼睛。

不隨地吐痰，打噴嚏、咳嗽時，用紙巾或手肘遮住口鼻。

不與他人共用毛巾、牙刷、洗臉水、餐具等。

震后災區(qū)集體場所中人員接觸密切，很容易導致呼吸道疾病的傳播，在條件允許時應該做好個人防護，減少人員流動。

要做好自我健康監(jiān)測。如果出現(xiàn)發(fā)熱、咽痛、咳嗽等呼吸道癥狀，應該及時戴好口罩，做好防護，避免前往人群密集場所，如癥狀嚴重，請及時尋求醫(yī)療幫助。

□蘭州市衛(wèi)生健康委 提供

責任編輯：王旭偉