本輪疫情開始后，很多人都注意到了一點(diǎn)，那就是，如今的疫情防控措施和以往相比有了很大變化，精準(zhǔn)防控取代了以前一刀切式的“封城”“封路”，不得不說，隨著我們對德爾塔、奧密克戎等變異毒株研究成果的積累，結(jié)合以往抗擊疫情的經(jīng)驗(yàn)，在掌握了新冠病毒傳播特點(diǎn)和病例特征后，現(xiàn)在疫情防控工作對我們正常生活的影響正在最小化。

比如在同一棟樓里，也許A單元被封控或者管控了，旁邊的B單元仍然一切如常，但如此一來，B單元的人們心里也許會(huì)不淡定了：隔壁已經(jīng)被封（管）控了，我真的安全嗎？

若我們沒有接到相關(guān)部門的通知需要進(jìn)行居家觀察或者限制出行，則表明我們僅為一般涉疫人員或非涉疫人員。但也不代表我們毫無風(fēng)險(xiǎn)，遇到這種情況，該怎么做，甘肅省疾控中心給出幾點(diǎn)建議：

一是減少與他人接觸，并關(guān)注健康碼狀態(tài)。

二是盡早做核酸檢測。

三是保持心態(tài)平和，主動(dòng)報(bào)備。

四是做好自我健康監(jiān)測。

1.盡量減少與他人的接觸，并關(guān)注健康碼狀態(tài)

封（管）控解除前，避免到封（管）控區(qū)域活動(dòng)或者逗留，外出時(shí)全程規(guī)范佩戴口罩，做好個(gè)人防護(hù)及居家環(huán)境消毒；不聚餐不聚會(huì)，不去人群密集的公共場所；保持安全社交距離，遵守呼吸道禮儀，咳嗽、打噴嚏時(shí)用紙巾或肘部遮擋口鼻；保持工作場所和居家的良好通風(fēng)，盡量做到工作、學(xué)習(xí)場所與住所兩點(diǎn)一線，條件允許可申請線上辦公或上課，盡可能減少與其他人的接觸。

如果我們的健康碼變成了黃碼或紅碼，請立即向社區(qū)報(bào)告，并聽從社區(qū)的安排與處理。

2.盡早做核酸檢測

盡快到就近的核酸檢測機(jī)構(gòu)開展核酸檢測，往返檢測途中做好個(gè)人防護(hù)。

3.保持心態(tài)平和，主動(dòng)報(bào)備

保持心態(tài)平和，遵守社區(qū)防疫有關(guān)規(guī)定，重視但不恐慌，積極關(guān)注被封（管）控單元疫情動(dòng)態(tài)，如與封（管）控區(qū)域關(guān)鍵涉疫人員有過密切接觸應(yīng)及時(shí)主動(dòng)向社區(qū)報(bào)備。

4.做好自我健康監(jiān)測

保持規(guī)律的生活作息，每日早晚測量體溫，一旦有發(fā)熱、咽痛、干咳、乏力、腹瀉、嗅（味）覺減退等不適癥狀，請馬上戴好口罩，避免乘坐公共交通工具，盡快前往最近的發(fā)熱門診就醫(yī)排查。

蘭州日報(bào)社全媒體記者 劉曉芳 整理