秋天的第一杯酸梅湯，你喝了嗎？

據(jù)報(bào)道，初秋時(shí)節(jié)，年輕人爭(zhēng)相來(lái)到中藥房，與以往抓藥不同，更多人是為了購(gòu)買(mǎi)養(yǎng)生茶飲，最火的當(dāng)數(shù)酸梅湯。最近， 帶著藥香的中藥茶飲成了“新寵”，到中藥房購(gòu)買(mǎi)養(yǎng)生茶飲成了年輕人社交圈里的新潮流，其火爆程度絲毫不亞于“醬香拿鐵”。

在國(guó)人的傳統(tǒng)印象中， 保健和養(yǎng)生似乎是老年群體的一種“專(zhuān)利”。但是，現(xiàn)如今，反過(guò)來(lái)了。有媒體報(bào)道，在中國(guó)養(yǎng)生人群中，18-35歲占比已高達(dá)83.7%，養(yǎng)生對(duì)年輕人來(lái)說(shuō)就跟早C晚A一樣重要（早上使用含有維C類(lèi)成分的護(hù)膚品，晚上使用含有維A類(lèi)成分的護(hù)膚品）。各種保健品因深度嵌入年輕人的日常生活，甚至被戲稱(chēng)為每日“第四餐”。

對(duì)此，各位怎么看？有人認(rèn)為，這是一種“初老癥”現(xiàn)象。“初老癥”一詞的流行，緣于臺(tái)灣偶像劇《我可能不會(huì)愛(ài)你》中的一句臺(tái)詞。反映當(dāng)今的部分年輕人，受工作與生活的雙重?cái)D壓，已經(jīng)開(kāi)始顯得力不從心，甚至心比實(shí)際年齡老得快，不知不覺(jué)中，出現(xiàn)了未老先衰的征兆。如時(shí)時(shí)感到煩心，對(duì)新鮮事失去興趣，不愛(ài)湊熱鬧，總覺(jué)得自己顏值不高，身體有病。

有一定的道理，但真相并不是如此簡(jiǎn)單。有人說(shuō)，現(xiàn)在的年輕人太懶、不愛(ài)鍛煉。的確，誰(shuí)都知道，合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡和工作勞逸結(jié)合，才能真正保持年輕態(tài)。可國(guó)家統(tǒng)計(jì)局和央視的調(diào)查顯示，2020年，中國(guó)人每天在上班、睡覺(jué)之外的休閑時(shí)間僅為2.42小時(shí)。這點(diǎn)時(shí)間拋開(kāi)家務(wù)、吃飯、社交，留給自己的時(shí)間所剩無(wú)幾。不去鍛煉，或許真的不怪年輕人。

小馬飛刀想說(shuō)的是，年輕人追捧養(yǎng)生，其實(shí)是年輕一代追求健康生活的選擇?，F(xiàn)代人的城市生活逐漸被“快餐式戀愛(ài)”“高節(jié)奏工作”等“快文化”吞沒(méi)，每天都在與時(shí)間博弈。結(jié)果是什么？是被稱(chēng)作“老年病”的糖尿病和心腦血管疾病，如今卻越來(lái)越多地出現(xiàn)在年輕人的身上。我國(guó)青年人群糖尿病前期患病率高達(dá)20.2%，青年人群已成為糖尿病患病率增長(zhǎng)最快的群體，而且20-29歲患心腦血管疾病的年輕人群占比已經(jīng)達(dá)到15.3%。有專(zhuān)家就指出：社會(huì)節(jié)奏的加快，讓年輕人將大部分時(shí)間奉獻(xiàn)給了工作和學(xué)習(xí)。在壓力面前，相比實(shí)際的行動(dòng)，養(yǎng)生更像是一種自我安慰的儀式。當(dāng)然，這次，養(yǎng)生酸梅湯之所以走紅，不僅因?yàn)榻】?，還在于其價(jià)格低廉、口感醇厚，更符合年輕人的消費(fèi)理念。

其實(shí)，要想破解年輕人的養(yǎng)生焦慮，除了年輕人強(qiáng)化自我保護(hù)之外，也需要相關(guān)部門(mén)在制度安排上發(fā)力，比如勞動(dòng)保障制度更健康、落實(shí)更有力。

年輕人追捧養(yǎng)生，事關(guān)年輕人的態(tài)度和價(jià)值取舍，更考驗(yàn)整個(gè)社會(huì)對(duì)青年的關(guān)懷，不管如何，絕不能讓年輕人在不久的將來(lái)力不從心，在無(wú)助中感到身體的反抗。

小馬飛刀

責(zé)任編輯：王旭偉