先來看新聞：“公立醫(yī)院、明碼標價、沒有推銷……”在同事的強烈推薦下，26歲的于超凡提前一周掛了北京按摩醫(yī)院的推拿門診。他告訴記者，想在醫(yī)院做推拿，起碼需要提前3天預約，尤其周末的號，基本一放出來就被搶空。在社交媒體平臺，除了按摩推拿，也有許多年輕人熱衷于分享八段錦、艾灸、刮痧等中醫(yī)治療或養(yǎng)生方式。這些“干貨帖”也得到了網(wǎng)友的熱烈討論和點贊收藏。

這當然是一種好事。

去年夏秋，“脆皮大學生”走紅網(wǎng)絡?！按嗥ぁ北旧硎且粋€游戲術語，指的是防御力低下生命值微弱的角色。作為一個網(wǎng)絡熱梗，“脆皮年輕人”指新生代青年群體，年紀輕輕小毛病卻不少，因為一些無意間的動作或外來“壓力”而導致身體損傷或心理受傷，又被稱之為“復合型老齡青年”。當然，“脆皮大學生”一詞在網(wǎng)絡中的流行很大程度上是大學生群體的一種自我解嘲，但也是對當前青年人身體素質與健康狀況下降這一事實的客觀反映。

有報道說，僅在2023年9月一個月內，鄭州一家醫(yī)院的急診科就接診了1700多名18到25歲的年輕人，他們的主要癥狀包括外傷、腹痛、胸悶、過度換氣綜合征等。醫(yī)生說大部分都是因為熬夜、飲食不健康造成的。如果把這樣的數(shù)據(jù)放射到全國，年輕人的健康問題無疑是令人堪憂的。

對于這一現(xiàn)象，《南方日報》評論文章用戲謔的語氣表達出了深深的擔憂。文章寫道：放在餐桌上，‘脆皮’是大伙最先下筷的那道菜——不然放涼了；到了游戲里，‘脆皮’則是隊伍里最需要保護的對象——千萬別掉隊。如今，這個詞卻被用來形容本應是充滿青春活力、體格強健的大學生群體，反差感未免太強。而東方網(wǎng)刊發(fā)的評論文章《“脆皮大學生”引熱議，誰該反思？》引述資料指出：長期晚睡、熬夜，易誘發(fā)糖尿病，增加患癌風險，引發(fā)神經(jīng)衰弱，導致生育能力下降，視力下降、干眼癥。而且，熬夜已經(jīng)是年輕人猝死的三大導火索之首。

年輕人是未來和希望的代名詞，身心健康永遠是追求幸福和通往成功的基礎?！按嗥ぁ笨雌饋聿粋顒庸?，但是身體具有負荷能力和續(xù)航能力，一旦超過“閾值”，就可能危及生命。不過，小馬飛刀以為，“脆”是自嘲，“皮”一下是自嗨。大學生們敢于自嘲，敢于將自己的脆弱展示出來，本身就表明了一種自信樂觀的心態(tài)。他們不諱疾忌醫(yī)，也不過度憂慮，而是用一顆平常心笑著面對不期而來的意外傷害或疾病，并積極地去治療、去解決問題，這種心態(tài)值得贊賞。要知道，只有養(yǎng)成良好的生活習慣，積極調整生活作息，保持規(guī)律的生活習慣和積極向上的心態(tài)，才能讓生活向更好的方向發(fā)展。

20世紀五十年代，清華大學提出“為祖國健康工作五十年”的口號，鼓舞了無數(shù)青年學子參加體育運動，強健體魄、為國效力。這在今天看來仍然具有現(xiàn)實意義。

只有動起來，一切才會好起來。

小馬飛刀

責任編輯：王旭偉