在糖尿病管理中，血糖監(jiān)測是至關(guān)重要的一環(huán)。內(nèi)分泌科醫(yī)生總在囑咐糖友們要定期監(jiān)測血糖，可每次扎手指頭都需要鼓足勇氣，并且傳統(tǒng)的血糖監(jiān)測方法，如指尖血糖檢測，雖然能夠提供即時的血糖數(shù)據(jù)，但無法全面反映患者24小時內(nèi)的血糖變化。

如今，控糖黑科技走進(jìn)了人們的生活，連續(xù)葡萄糖監(jiān)測（CGM）無痛又全面，讓你不再飽受扎針的痛。CGM又可以形象的比喻為血糖攝像機(jī)，讓你迅速成為控糖達(dá)人。CGM技術(shù)通過埋植于皮下組織的微電極，記錄組織間液葡萄糖氧化反應(yīng)產(chǎn)生的電信號，間接反映測量血糖。這就意味著糖友可以全天候，隨時隨地了解自己的血糖情況，無須頻繁扎手指取血。

與傳統(tǒng)監(jiān)測方法相比，CGM每5分鐘自動記錄一次血糖值，全天總共記錄288個血糖值，可以監(jiān)測14天，能夠提供連續(xù)的全天血糖信息?？梢韵穹拧耙曨l”一樣展示血糖的整體動態(tài)情況。通過CGM頻繁的監(jiān)測，能夠發(fā)現(xiàn)不易被傳統(tǒng)監(jiān)測方法所探測到的隱匿性高血糖和低血糖，尤其是餐后高血糖和夜間無癥狀性低血糖。CGM能夠幫助我們了解食物種類、運(yùn)動類型、治療方案、精神因素等對血糖的影響，以及餐后高血糖、夜間低血糖、黎明現(xiàn)象、Somogyi現(xiàn)象等。

那么，哪些人群適合佩戴CGM？

血糖忽高忽低、波動較大的脆性糖尿病患者：如果您的血糖水平經(jīng)常在低和高之間徘徊，CGM將助您實時掌握血糖動態(tài)，實現(xiàn)早期干預(yù)和管理。

血糖居高不下者或頻繁發(fā)生低血糖的糖尿病患者：特別是那些經(jīng)歷夜間低血糖、無癥狀性低血糖或反復(fù)低血糖發(fā)作的人，CGM能幫助您及時發(fā)現(xiàn)并應(yīng)對低血糖風(fēng)險。

“妊娠糖尿病”或“糖尿病合并妊娠”患者：CGM對于改善孕期血糖控制具有良好作用，并且也正逐步應(yīng)用于新生兒血糖監(jiān)測。

圍手術(shù)期胰島素治療的患者：能夠精準(zhǔn)改善血糖。

需要了解飲食、運(yùn)動、飲酒、應(yīng)激、睡眠、降糖藥物等導(dǎo)致的血糖變化，以及改變生活方式的患者：對于希望了解不同飲食和運(yùn)動習(xí)慣對血糖產(chǎn)生何種影響的人來說，CGM是理想的選擇。

生活節(jié)奏不穩(wěn)定的上班族：經(jīng)常出差、作息不規(guī)律，CGM能夠為您提供實時的血糖監(jiān)測。

懼怕傳統(tǒng)血糖檢測者：如果您對傳統(tǒng)的指血檢測感到恐懼或不適，CGM的無痛連續(xù)監(jiān)測將是您的最佳伴侶。

□甘肅省婦幼保健院提供

責(zé)任編輯：王旭偉