居家也能抗疫，足不出戶照樣可以健身。4月1日，記者從蘭州市全民健身指導(dǎo)中心了解到，近一個月來，該中心在做好防疫工作的同時，利用網(wǎng)絡(luò)做好線上疫情防控知識推廣、開展健身項目線上直播教學(xué)，居家健身知識推送活動，成效顯著，廣受好評。

針對本次疫情對全民健身活動的影響，蘭州市全民健身指導(dǎo)中心從滿足疫情防控期間群眾居家健身需求，加強對市民居家健身的科學(xué)指導(dǎo)，進一步提高市民參與健身的積極性和取得的健身效果，助力抗擊疫情取得全面勝利的角度出發(fā)，立足實際大力開展線上疫情防控知識推廣、健身項目直播，居家健身知識推送，居家防疫等活動，受到居民的歡迎。

3月9日，該中心推送的“居家健身”系列活動的視頻、健身小常識等上線了。截至4月1日12時，在我市社會體育指導(dǎo)員、全民健身帶頭人、QQ工作群等累計推送居家健身、疫情防控等健身短視頻100余期、圖文100余篇，通過二次轉(zhuǎn)發(fā)至全市各健身團隊累計轉(zhuǎn)發(fā)量近萬次，瀏覽量達到近百萬人次；3月9日至4月1日，舉辦了“居家健身嗨起來”系列活動14期，聘請國家級社會指導(dǎo)員線上直播授課，來自我市的一線社會體育指導(dǎo)員、健身站點負責人、健身群眾共計3萬余人在線上進行了廣場舞、健身操、鍋莊舞、健身秧歌、太極、健身氣功等項目的學(xué)習(xí)。

蘭州日報社全媒體記者 馬文艷