賽道線路圖    ●紅色標線為馬拉松動線           ●藍色標線為半程馬拉松動線    ●綠色標線為家庭跑、健康跑動線    ●黃色數(shù)字為公里數(shù)

5月26日7時30分，2024蘭州馬拉松即將開跑。屆時，來自五湖四海的4萬名跑者將齊聚金城，相約精致蘭州，感受蘭州人民的熱情，繞母親河逐夢。在這一全民參與、全城共振的好日子里，為了讓大家更好地融入這場運動盛宴，這份賽事最全攻略可要仔細閱讀哦。

A 賽事信息

●比賽時間：

5月26日7時30分

●競賽項目：

馬拉松      20000人

半程馬拉松  6000人

健康跑      8000人

家庭跑      6000人

●競賽組別：

馬拉松個人男子組、女子組

半程馬拉松個人男子組、女子組

健康跑、家庭跑男、女不限

●賽事線路：

本屆蘭馬賽事繼續(xù)沿用“百里黃河風情線”經(jīng)典賽道，全面展現(xiàn)黃河母親、中山鐵橋、黃河樓、奧體中心等蘭州城市地標。

●馬拉松項目：

奧體中路（起點）→奧體東街→南濱河西路→南濱河中路→南濱河東路→金雁大橋→ 北濱河東路→北濱河中路→北濱河西路→深安黃河大橋附近（折返）→北濱河西路→銀安路輔路（北）→銀灘黃河大橋→銀安路輔路（南）→南濱河西路→奧體東街→奧體中路（終點）

●半程馬拉松項目：

奧體中路（起點）→奧體東街→南濱河西路→南濱河中路→南濱河東路→讀者大道折返→ 平沙落雁→南濱河東路（終點）

●健康跑、家庭跑項目：

奧體中路（起點）→奧體東街→南濱河西路→馬灘路→馬灘北路（終點）

B 賽道美景

蘭州馬拉松自初次創(chuàng)辦起，就以其獨特的賽道設置、高標準高質(zhì)量的辦賽起點和服務而揚名世界。作為全國唯一奔跑在黃河岸邊的馬拉松賽事，蘭馬賽道將“黃河風情線”的沿線景觀優(yōu)勢發(fā)揮到極致，賽道沿黃河一路鋪展開來，萬里碧云天，百里風情線。

5月26日，當你踏上穿越古今的這條“世界上最美的亞高原黃金賽道”時，你將在奔跑中見識蘭州黃河兩岸的秀美、萬里黃河第一樓“黃河樓”的偉岸和“黃河第一橋”的雄姿；一睹古老的黃河水車呀呀轉動的曼妙和黃河母親雕塑的安詳，以及品茗因一座塔而得名的白塔山和中國第一個、也是唯一一個以“龍”為主題的主題公園——龍源等城市景觀。

下面，就讓我們一起去看看，這條賽道沿線都有哪些美景吧！

●奧體中心 “黃河樓”

蘭州奧體中心景觀形態(tài)靈感來源于敦煌飛天服飾中的飄帶造型，將以花朵主題的建筑群串聯(lián)起來，打造“一條黃河串兩岸，絢麗之花耀華夏”的華麗場景。選手出發(fā)后跑至2-3公里處，第一個看到的景觀是被譽為“黃河第一樓”的黃河樓。該樓仿唐詩及大量史料記載中古代蘭州黃河樓而建，具有鮮明黃河文化、絲路文化、多民族文化特征的文化地標，展示出蘭州作為黃河之都的風采和地位。

●黃河母親雕塑

在接近8.5公里處就是第一個援助車站點，如有身體不適或體力不支的選手，可以選擇在此處乘坐援助車回到主會場。最為著名的黃河母親雕塑位于12.5公里處。雕塑由“母親”懷抱著一名“男嬰”組成，象征著母親河哺育著千千萬萬的華夏子孫，在母親的懷抱中，華夏子孫安然成長。

●白馬浪 雷壇河 黃河索道

這個路段是蘭州最經(jīng)典、也是最知名的旅游線路。在這段賽程中，將途經(jīng)中山鐵橋、白馬浪、雷壇河，還能隔河遠眺對岸的白塔山、金城關等具有傳說色彩的景點。

接近14公里處，在賽道的左側就可以看到蘭州的城市地標——中山橋。這座靜靜跨河而立的大橋被稱作“天下黃河第一橋”，初始命名為“鎮(zhèn)遠橋”。1928年，為紀念孫中山先生，改名為“中山橋”。

●水車博覽園、平沙落雁

蘭州水車歷史悠久，外形奇特，起源于明朝，是蘭州市古代黃河沿岸最古老的提灌工具。跑過“平沙落雁”雕塑后，馬拉松及半程馬拉松選手也將在這里分流。馬拉松選手向左前方沿南濱河路繼續(xù)跑進，通過金雁黃河大橋后跑入北濱河路。半程馬拉松選手則繼續(xù)沿讀者大道向前，折返后繼續(xù)沿著南濱河東路向前。

●《讀者》大樓、敦煌藝術館

被稱為中國人的心靈讀本的《讀者》雜志就是在這里創(chuàng)刊、從這里印刷，走進全國讀者的書房。

●蘭州馬拉松主題公園

馬拉松選手分流后，將跑上金雁黃河大橋。上橋后跑者將可以遠眺蘭州馬拉松公園、甘肅大劇院，還能看到過去幾年蘭馬的起點甘肅國際會展中心。

●白塔山公園、金城關等

該段賽道將途經(jīng)白塔山公園、金城關等著名景區(qū)?！敖鸪顷P上金山寺、白塔山前白馬浪”。跑過20公里時，賽道右手就是依偎在白塔山腳下的大型仿古建筑——金城關。金城關始于秦，在秦王朝龐大的防御體系中，是一道不可逾越的拱衛(wèi)防線。此處，白塔與蘭州黃河鐵橋構成雄渾壯麗的畫面，是甘肅省蘭州市的象征之一。

●蘭州龍源園

蘭州龍源園位于北濱河路，與黃河水相鄰，是中國第一個、也是唯一一個以“龍”為主題的主題公園，內(nèi)有“龍”字的立體主題雕塑，輔以龍文化內(nèi)涵的九個方面景觀。

●蘭州碑林、丁香園、生命之源、銀灘濕地公園等

這段賽程景點眾多，先是右手山上坐落著的蘭州碑林、文溯閣；而后將經(jīng)過蘭州丁香園和網(wǎng)紅打卡地——寓言故事公園；繼續(xù)往前，將經(jīng)過“生命之源彩陶雕塑”、甘肅省內(nèi)唯一的黃河濕地公園——蘭州銀灘濕地公園。

●華夏人文始祖園 銀灘黃河大橋

跑者們將在33.5公里處途經(jīng)由伏羲和女媧雕塑為主體，象征天人合一，寓意華夏文明的傳承與延續(xù)的華夏人文始祖園，而后在36.5公里處登上銀灘黃河大橋，踏上返回終點之路。銀灘黃河大橋是黃河上游第一座現(xiàn)代化斜拉式吊橋，像一條銀龍盤踞在黃河河灘上，分外美麗。

怎么樣，這一刻的你，是不是有些迫不及待地想去蘭馬賽道上跑一圈，深刻體驗一把什么才是步步有驚喜、步步皆風景呢。

C 獎金設置

2024年蘭州馬拉松賽設馬拉松名次獎、破紀錄獎和半程馬拉松名次獎。

按照有關要求，本屆蘭馬馬拉松項目設置了名次獎和破紀錄獎，其中名次獎分別獎勵男、女前八名，獎金5萬至1000美元不等。中國籍參賽選手獲獎按比賽第二日匯率發(fā)放等值人民幣。中國籍參賽選手如果同時獲得馬拉松項目名次獎和中國籍參賽選手特別獎，按較高獎勵標準發(fā)放，不重復發(fā)放獎金。

破馬拉松世界紀錄（男子：2小時0分35秒，女子：2小時11分53秒），獎勵10萬美元（只獎勵第一名選手）；破馬拉松全國紀錄（男子：2小時06分57秒，女子：2小時19分39秒），獎勵5萬美元（僅限中國籍選手，只獎勵第一名），破蘭馬紀錄（男子：2小時08分57秒，女子：2小時29分09秒），獎勵1萬美元（只獎勵第一名選手）。

半程馬拉松項目男子、女子組設名次獎（人民幣），按照凈成績錄取男、女前二十名，第一名均為20000人民幣。

上述獎金將按照中國稅法有關規(guī)定，征收20%個人所得稅；另外，根據(jù)世界田聯(lián)標 牌路跑賽事規(guī)則，馬拉松項目男子、女子前八名選手須繳納稅前獎金中的2%作為國際精英選手對反興奮劑檢查基金的貢獻，該筆款由賽事組委會代扣代繳。凡參加馬拉松、半程馬拉松、健康跑、家庭跑比賽者均發(fā)參賽服、盛衣包、號碼布。健康跑、家庭跑發(fā)放參賽紀念證書。

D 參賽陣容

作為世界田聯(lián)金標賽事，根據(jù)競賽選手成績標準，本屆蘭馬組委會邀請了來自肯尼亞、埃塞俄比亞、烏干達的20名外籍精英運動員參賽，其中，男子組有1名世界田聯(lián)白金標運動員、4名金標運動員、4名精英標運動員、3名高水平選手（官方配速員）；女子組有5名世界田聯(lián)金標運動員、3名精英標運動員。其中，男選手12名，最好成績?yōu)?小時04分44秒，女選手8人，最好成績?yōu)?小時20分11秒。

國內(nèi)高水平選手方面，匯集了高鵬、管油勝、賈俄仁加、粟國雄、桑吉東知、狄鋆、周波、高成亮、王濤、焦安靜、王敏等近20名高手。男選手中，最好成績是2小時09分29秒，創(chuàng)造者是近兩年來屢創(chuàng)佳績的甘肅省田曲中心選手桑吉東知，他也是2023蘭馬全馬第九名、國內(nèi)第一名獲得者；女選手最好成績?yōu)榕怂胤嫉?小時31分45秒。

在這份名單中，王濤是2023蘭馬全馬國內(nèi)第二，其最好成績?yōu)?小時15分09秒；高成亮是2023蘭馬國內(nèi)組第三，其最好成績?yōu)?小時15分06秒，以上二位選手也均為甘肅本土選手。

女子方面，在2023蘭馬獲得國內(nèi)女子組冠軍的貴州女將王敏卷土重來，其最好成績?yōu)?小時33分04秒。

E 選手須知

為了確保比賽的公平公正和順利進行，本屆蘭馬啟用了超級豪華龐大的裁判員陣容，人數(shù)多達382人，在國內(nèi)馬拉松賽事中實屬罕見。這一舉措無疑為今年蘭州馬拉松的成功舉辦提供了堅實的保障。

作為參賽選手，以下這些內(nèi)容很重要——

●2024蘭馬競賽辦法

按照中國田徑協(xié)會審定的最新田徑競賽規(guī)則、中國田徑協(xié)會路跑賽事辦賽指南、世界田聯(lián)標牌賽事規(guī)則和本屆馬拉松賽競賽規(guī)程執(zhí)行。

●發(fā)令

采用一槍發(fā)令同時起跑的辦法。如果參賽者無效起跑，不會被叫停，裁判長將取消其參賽資格。

●起跑順序

按特邀精英、優(yōu)秀馬拉松選手在前，大眾馬拉松選手按成績分區(qū)站位起跑、半程馬拉松選手按成績分區(qū)站位起跑、健康跑及家庭跑在后的順序排列。

注意：本次賽事不專門設置競速輪椅組別，非競速輪椅選手須在所有選手最末端出發(fā)，選手應執(zhí)行裁判員具體安排。

●比賽檢錄

參賽選手在比賽日7時前到起點按競賽項目及號碼布分類分區(qū)檢錄集結。鳴槍后15分鐘將不再允許進入賽道。組委會在每個分區(qū)前設置檢錄地毯，參賽選手須嚴格按照分區(qū)入場。在比賽發(fā)令后，參賽選手先通過所在分區(qū)的檢錄地毯，再通過起點計時地毯的成績方為有效。不允許后區(qū)進入前區(qū)檢錄起跑，但前區(qū)可進入后區(qū)起跑。如有違反則取消該選手成績和排名，并追加禁賽一年的處罰。

●號碼布

參賽選手的參賽號由組委會統(tǒng)一編發(fā)。所有參賽者須將參賽號碼布（大）固定于身前正面位置，凡未按規(guī)定佩戴號碼布、折疊或遮擋號碼布的，組委會有權取消其比賽成績。

●計時芯片

未按規(guī)定佩戴感應計時芯片，導致計時點未記錄成績的，將取消比賽成績。感應計時芯片將在選手通過起點線開始計時，參賽者須統(tǒng)一佩戴組委會提供的計時芯片參賽方為有效。

●衣物寄存

馬拉松項目參賽選手在起點指定區(qū)域按號段寄存衣物，半程馬拉松項目參賽選手在隊伍集結區(qū)附近存衣車按號段寄存衣物。到達終點后，到對應號段區(qū)域領取本人衣物。

注意：1.不要在存衣包內(nèi)存放手機、證件等貴重物品和現(xiàn)金，禁止存放易燃、易爆和違禁物品；2.比賽日當天在起點寄存衣物服務將于7時15分停止。半程存衣車將駛離起點，請參賽選手作好時間安排；3.健康跑、家庭跑參賽者不提供衣物寄存服務。

●賽事直播

本屆蘭州馬拉松采用“電視直播+網(wǎng)絡直播”的形式，以甘肅衛(wèi)視為主平臺，聯(lián)合新華網(wǎng)、愛奇藝、咪咕視頻、優(yōu)酷、嗶哩嗶哩等100家平臺進行視頻、音頻、照片等多種形式的直播。屆時跑者、市民以及全國的觀眾和馬拉松愛好者可以通過甘肅衛(wèi)視、網(wǎng)絡平臺、抖音、微博等媒體平臺收看直播并參與互動。

●2024蘭馬成績查詢

在關門時間內(nèi)完賽可于比賽24小時后登錄蘭州馬拉松官網(wǎng)（http://www.lzmara thon.com/），點擊成績查詢，查詢賽事成績。

48小時后可進行成績證書下載服務，證書包括分段點成績、槍聲成績、凈成績等。

蘭州日報社全媒體記者 馬文艷

責任編輯：王旭偉