有這樣一支獨特的“快樂太極隊”，成立于1998年，大部分隊員年齡在70歲以上，年紀最大的已年過九旬，他們相信，太極不僅僅是一種運動，更是一種生活的態(tài)度，一種對生活的熱愛。

時光之約 太極傳承

1998年，在雁灘公園，一群熱愛生活、懷揣夢想的老年人匯聚在一起，他們共同的目標是成立一支屬于自己的太極隊。于是，“快樂太極隊”誕生了。從最初的幾個人，逐漸壯大到上百人，他們憑借著內(nèi)心的熱愛與執(zhí)著，踏上了這條練太極之路。

帶隊的老師是潘瑞清，今年82歲，是“快樂太極隊”的靈魂人物。她像一位智慧的引路人，用自己的知識與經(jīng)驗，帶領著隊員們在太極的世界里盡情探索。

“回想當初跟隨師傅學習太極的時候，那是一段特別的日子。師傅的每一個動作、每一句教導，都深深地印在了我的心里。那時的我緊緊地跟隨著師傅的腳步，用心去領悟太極的奧秘?！迸巳鹎逭f。

除了跟隨師傅的腳步前行，潘瑞清還會一遍又一遍地回憶師傅的教導，反復練習招式。“我對著鏡子，仔細觀察自己的動作，不斷調(diào)整姿勢，力求做到最佳?！迸巳鹎逭f。

師者路上 精益求精

除了練習，潘瑞清還常坐在安靜的角落，手捧著太極相關書籍，逐字逐句地研讀?！坝龅讲幻靼椎牡胤剑冶銜磸涂?，直到完全理解為止?！迸巳鹎逭f。

為了弄清楚太極拳的名稱，潘瑞清會認真地查找每一個陌生的詞匯，了解其背后的含義。因為她深知，太極拳的名稱不僅僅是一個符號，更是承載著太極文化的深厚內(nèi)涵。只有深入理解了這些名稱，才能更好地領悟太極拳的精髓。

九旬傳奇 百歲之夢

隊里91歲高齡的李國生，無疑是“快樂太極隊”的傳奇存在。他滿頭白發(fā)，但雙眼依然明亮而堅定，十分熱愛生活。

李國生常說，他想活到100歲，而太極就是他的秘訣。每天清晨，他總是第一個來到練習場地。音樂響起，李國生便全神貫注地投入到太極世界中。他的動作緩慢而有力，一招一式都仿佛在訴說著故事，詮釋著對生活的熱愛。

“太極不僅讓我保持了健康的身體，更賦予了堅強的意志和樂觀的心態(tài)。無論年齡多大，只要堅持，就一定能綻放出屬于自己的光彩?！崩顕f。

蘭州日報社全媒體首席記者 蘇曉 見習記者 楊嘉琪 文/圖

責任編輯：王旭偉